Tiêu đề tiếng Trung: Các động tác thể dục “ChestDip”: khám phá và hướng dẫn chuyên sâu Thân thể: I. Giới thiệu “ChestDip” là một bài tập nhắm vào các cơ của ngực và phần trên cơ thể, điều này rất quan trọng để cải thiện sức mạnh cơ thể và xây dựng một cơ […]